zinc

Ce beneficii, proprietati si rol are zincul pentru organism?

minerale, suplimente, vitamine, zinc, zincul

By JulianneK

In primul rand trebuie sa stim ca zincul este un oligoelement mineral indispensabil organismului, pe care il putem gasi in diferite alimente sau sub forma unor suplimente alimentare. Zincul are numeroase beneficii pentru organism, iar lipsa zincului poate...

Read more

Mancare si masa musculara

calciu, creatina, magneziu, minerale, multivitamine, proteine, vitamine, zinc

By JulianneK

Să presupunem că ai în jur de 70 kg, ești deja familiarizat cu antrenamentele și te uiți cu admirație la băieții mari cu adevărat, ce au în jur de 100 kg și brațele cât coapsele tale. Nu ești singurul, sunt alte mii ca tine, care se întreabă de ce nu...

Read more